Kas tutulması neden oluşur ne yapmalıyım.. Merhaba doktor hanım sevişmeden sonra vücudumda kas tutulması oluyor ne yapabilirim.. Cevap-. Spordan sonra da kas tutulması olur ve bunun sebebi yeterince spor yapmamaktır. Vücut egzersize alıştığında tutulma sorunu da ortadan kalkar. Demek ki daha sık seks yapmalısınız! Bir de bol su içmek vücudunuzdaki magnezyum ihtiyacını karşılayacağı için kas tutulmasına karşı birebirdir.Şok