Öpüşmek#8230; sevgimizi ve yakınlığımızı ifade etmenin en kolay ve güzel yolu.Peki bunun yanı sıra öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz.. 1- Her sabah eşini öperek uğurlayan insanlar diğerlerine oranla 5 yıl daha fazla yaşıyor. 2- Öpüşmek ve öpmek öz güven için vazgeçilmez bir yol. Kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün. 3- Öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde en az 20 saniye boyunca bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. Öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz. 4- Öpüşmek vücuttaki tüm stresi alır gerilimi azaltır ve kendinizi iyi hissetmenizi sağlar. medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan kortisol ün salgılanmasını azaltır. 6- Öpüşmek kalp için de yararlıdır. Adrenalin yarattığı için vücuda daha fazla kan pompalanır ve bu dolaşımın hızlanmasını dolayısıyla da hücrelere daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Sık öpüşen çiftlerde yapılan araştırmalar sonucu kalp rahatsızlıklarının daha az olduğu kolesterolün ve tansiyonun da düştüğü görülmüştür. 7- Sık öpüşen çiftlerde mide idrar yolu ve kan enfeksiyonları daha az görülmektedir. Çiftler birbirine geçirdikleri yararlı bakteriler sayesinde bağışıklık sistemlerini güçlendirmektedir. 8- Öpüşme sırasında tükürük içerisinde bulunan gizli antibiyotikler aktarılır. Ayrıca tükürükte ağrıyı azaltan doğal bir ağrı kesici de bulunmaktadır. 9- Öpüşmek endişeyi azaltır ve oksitosin seviyesini artırır. Oksitosin huzur sağlayan yatıştırıcı bir hormondur. 10- Öpüşme sırasında meydana çıkan endorfin morfinden 200 kat daha kuvvetlidir.Posta